Das Projekt zur lebensweltbezogenen Gesundheitsförderung richtet sich an die älteren Menschen in St. Ingbert-Mitte. Durch gemeinsame Aktivitäten der Teilnehmerinnen und Teilnehmer am Projekt sollen diese neue Fähigkeiten erlernen sich mit dem Thema Gesundheit auseinander zu setzen und alltagstaugliche Möglichkeiten der Prävention kennenlernen.
Die Angebote zur Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung im Alter bringen die Anwohnerinnen und Anwohner des Stadtteils zusammen und bieten ihnen die Möglichkeit sich neu oder stärker miteinander zu vernetzen.
Zusätzlich unterstützen die Präventionsmaßnahmen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer darin, möglichst lange selbstständig zu bleiben und ihr gewohntes Umfeld nicht verlassen zu müssen. Auch werden umfangreiche Informationsveranstaltungen dazu beitragen die Herausforderungen des Alltags und des Alterns meistern zu können. Es wird verschiedene Angebote zur Bewegung und Mobilitätssteigerung geben. Die Angebote werden den Fähigkeiten und Voraussetzungen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer angepasst, um diese bestmöglich in ihrem Alltag zu unterstützen.
Ernährungstipps und Rezepte sollen die Gesundheit erhalten sowie die Lebensqualität steigern. Workshops zum Umgang mit digitalen Geräten unterstützen eine gute und leichte Kommunikation und dauerhafte Vernetzung (auch unter Pandemiebedingungen).
Zudem werden Bewohnerinnen und Bewohner des Quartiers zu Multiplikatoren ausgebildet. Sie sollen eine vertraute Atmosphäre und einen langfristigen Erhalt von Gesundheitswissen ermöglichen und die Lebensqualität für ältere Menschen im Quartier verbessern.