Ältere Menschen

Altern ist ein kontinuierlicher Prozess. Mit zunehmendem Alter nimmt die körperliche Leistungsfähigkeit ab, auch treten im Alter tendenziell häufiger Krankheiten auf. Fast drei Viertel der Menschen ab 65 Jahren leiden – Studien zufolge – an zwei oder mehr chronischen Krankheiten. Eine gute und belastbare Gesundheit ist in allen Altersphasen wichtig. Mit steigendem Alter rücken Fragen der Gesundheit aber mehr und mehr in den Fokus. Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass Prävention und Gesundheitsförderung im Alter zu einem erheblichen Gesundheitsgewinn führen können und damit einer erhöhten Aufmerksamkeit bedürfen. Viele chronische Krankheiten können durch einen gesundheitsförderlichen Lebensstil vermieden oder der Verlauf positiv beeinflusst werden. Auch ältere Menschen können daher in hohem Maße von Maßnahmen der Prävention und Gesundheitsförderung profitieren und ihr Wohlbefinden steigern. Essentiell ist es, dass die Angebote die Bedarfe älterer Menschen aufgreifen und eine Teilnahme an gesundheitsfördernden Maßnahmen z. B. durch einen niedrigschwelligen Zugang möglich ist. Lernen Sie auf den nächsten Seiten unsere Projekte unter dem Dach „Gesunde Lebenswelten“ kennen.