Stadtteilspaziergänge, Bewegungsangebote und eine Fülle nützlicher Informationen: Mit dem Quartiersprojekt „Gesund bleiben in Molschd“ werden ältere Menschen aus dem Saarbrücker Stadtteil Malstatt gemeinsam für ihre Gesundheit aktiv.
Das Präventionsprojekt mit dem AWO Landesverband Saarland e. V. hat ältere Menschen zu einem gesünderen Lebensstil geführt und gesundheitsfördernde Strukturen im Stadtteil aufgebaut. Durch die Pandemie lernten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, wie wichtig die eigene Gesundheit ist, aber auch wie essenziell die Treffen und Gespräche mit anderen Menschen sind. Gemeinsam werden durch das Projekt die Herausforderungen des Alltags und Alterns besser gemeistert, die Lebensqualität insgesamt verbessert und die Mobilität der älteren Stadtteilbewohnerinnen und Stadtteilbewohnern gefördert. Durch die zahlreichen Aktivitäten lernten sich die älteren Menschen kennen, vernetzten sich und wurden gemeinsam aktiv. Dies wurde durch Bewegungsangebote mit dem Schwerpunkt Tanz, Stadtteilspaziergänge, praxisnahe Informationsveranstaltungen und Biographie-Arbeit erreicht. Nach dem Projektende berichteten viele Seniorinnen und Senioren, dass sich ihr körperlicher Zustand verbessert hat und sie sich nicht mehr so alleine fühlen.
Um die Projektaktivitäten nachhaltig im Stadtteil zu verankern, wurden interessierte Menschen zu Multiplikatoren geschult. Diese Multiplikatoren motivieren auch nach dem Projektende ihre Nachbarinnen und Nachbarn, aktiv zu bleiben. Durch die Ideen der Teilnehmerinnen und Teilnehmern ist die Tanzgruppe „Zeitlos“ entstanden, die auch nach dem Projektende bestehen bleibt.